Ana Sayfa DİĞER

Ev Rutini Nedir? Nasıl Planlanır?

761
ev-rutini-nedir-nasil-planlanir

Korona virüs sebebiyle çoğu insan evlerde vakit geçirmek zorunda kaldı. Çoğumuz bu süreci verimli bir şekilde geçiremedik. Fakat hiç bir şey için geç kalınmış değil. Kendi ev rutininizi oluşturarak günlerinizi daha verimli ve eğlenceli geçirebilirsiniz.

Günümüzü planlamak çoğu insanın motivasyonunu yükseltmekle beraber planladığı şeyleri yapmaya daha fazla gayret etmektedir. Bunun için ev rutini çoğumuz için çok önemlidir. Çükü yapmanız gerekenleri bir yere yazdığınız zamana beyin bu yazıları yapmaya odaklanır ve içinizden yazılı işleri yapmak için istek duyarsınız. Ayrıca o işlerin tamamını bitirmeden de rahat edemezsiniz.

Ev Rutini Planlamanın Püf Noktaları

Yapılacak günlük işlerinizi rutine bağladığınız zaman bu sizlerin yapacağı işlerin aksamasını önler. Basit bir örnek ile açıklayalım; dişlerimizi fırçalamak artık bir rutin haline gelmiştir ve bunu günde aksatmadan yapar ve yapmadığımız zaman rahatsızlık hissederiz. Ya da duş almak. Bu bunun gibi bir sürü örnek verebiliriz.

Çoğunlukla zamanımızı evde geçirdiğimiz için verimli bir ev rutini oluşturma hedefi ile hareket etmeliyiz. Peki verimli bir ev rutini nasıl oluşturulur? Bu ve bunun gibi merak ettiğiniz sorularının ve daha fazlasının cevabı için okumaya devam edin.

Verimli bir ev rutini için;

Verimli geçirebileceğiniz ev rutini plani herkes için değişiklik gösterir. Bu sebeple sizlerin en verimli geçireceği zamanı yine sizler karar verebilirsiniz. Bu bilgiyi unutmadan aşağıda verilen adımları uygulamanız sizlerin hazırlayacağı ev rutininin daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Doğru bir ev rutini planı hem günlük tatmin düzeyinizi yükseltirken hem de vaktinizi verimli geçirmenizi sağlayacaktır.

Öncelik eksiklikler 

Öncelikli eksikler günlük hayatınızda yapmanız gerektiğine inandığınız ve yapamadığınız aktivitelerdir. Günlük kitap okuma alışkanlığı kazanmak, bir dizinin bölümlerinden birini izlemek, spor yapmak gibi aktiviteler her zaman yapmak istediğiniz ancak vakit bulamadığınız aktiviteler arasında bulunur.

Öncelikli eksikler bu tarz hobi aktivitelerden ziyade gün içerisinde gerçekleştirmek zorunda olduğunuz ihtiyaçlardır. Çamaşır yıkanması,  yemek yapılması gibi zaruri olarak yapılması gereken bu sorumluluklar öncelikli eksiklikler kategorisinde bulunmaktadır.  Günlük zaruri yapmanız gereken eylemleri öncelikli olarak listeleyin.

Yeni Hobiler Edinmekten Çekinmeyin.

Her insanın kafasını boşaltmak için yaptığı aktiviteler vardır. Peki bu hobileri bir kenara bırakıp yenilerini öğrenmeye ne dersiniz? Zaten vaktimizin çoğu evde geçtiği için yeni hobiler edinmekte de bir sorun yok. Mesela yeni bir enstrüman çalmak ya da resim çizmeye çalışmak başlangıç için hem eğlenceli hem de ortaya çıkabilecek sonuçlar için de gayet müsait etkinliklerdir.

Ayrıca internet alış verişi günümüzde oldukça popüler olması sebebiyle eksik olan malzemeleri de hızlı ve kolayca tedarik edebilirsiniz. Bununla birlikte alışveriş için evden çıkmak da iyi bir aktivite olabilir. Günlük ruh halinize göre hareket ederek yeni hobiler edinmeye başlayabilirsiniz. Bunlar kitap okumaktan tutun da film izlemeye kadar çeşitlilik gösterebilir. Hatta YouTube gibi kanallar üzerinden karakalem eğitimi gibi birçok eğitime ücretsiz ulaşabilirsiniz.

Fikirlerinizi Kağıda Dökün.

Aklınıza gelen yapmak, denemek istediğiniz aktiviteleri yazın çünkü yazdığımız zaman hem unutma olasılığını ortadan kaldırıyoruz hem de işi ciddiye almış oluyorsunuz. Hatta bunun için bir defter tutmanız sizleri yazmaya teşvik de edecektir.

Listelemek Yapacaklarınızı Göz Önünde Tutar.

Yazdığınız, düşündüğünüz, isteklerinizi, eksiklerinizi ve bunu gibi gün içinde planlamak istediğiniz şeyleri bakarken gözünüze güzel gelecek bir kağıda yazın. Hatta işi daha da eğlenceli bir hale getirmek için tablo haline getirip gerçekleştirdiğiniz aktivitelere tik ve benzeri işaretler atabilirsiniz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz