Ana Sayfa TARİFLER

Zayıflatan Çorba (Azimlisine)

2805

Günlük hayatta pek çok çorba türü duymuş olabilirsiniz. Ancak zayıflatan çorba adındaki bu çorba, birçok kişi tarafından bilinmiyor. Bu da demek oluyor ki yeni bir çorba türü denemek isterseniz zayıflatan çorba sizin için en uygun olan çorba türlerinden biri olacaktır. Hazırlanması için sadece 4 malzeme gerektirmekte olan zayıflatan çorba, birçok nedenden dolayı pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Protein, yağ ve karbonhidrat oranlarının dengeli bir şekilde bir arada olduğu ancak yağ oranı oldukça düşük bir tariftir.

Zayıflatan çorba, sizi uzun süre tok tuttuğundan ve malzemeleri az olduğundan dolayı bilenler tarafından oldukça fazla tercih edilmektedir. Zayıflatan çorbayı kolay ve hızlı bir şekilde hazırlayarak hep bit kalabilir hem de sağlıklı bir yeni tarif deneyebilirsiniz. Zayıflatan çorba kişiyi tok tuttuğundan dolayı birçok diyet listesindeki tarif gibi bitkin düşmenize neden olmaz. Bu nedenle zayıflatan çorbayı denemeniz sizin için iyi olacaktır.

Zayıflatan Çorba Malzemeleri Nelerdir?

  • Bir su bardağı haşlanmış buğday
  • 1 tutam nane
  • Az miktarda deniz tuzu
  • Bir kase kaymaksız yoğurt

Zayıflatan Çorba Nasıl Yapılır?

Zayıflatan çorba, tok tutan ve aynı zamanda zayıf atarken bitkin düşmenizi engelleyen bir formüle sahiptir. Zayıflatan çorba yapımında kullanılmakta olan buğdaydaki şeker, kana belirli bir saat sonra yavaş yavaş karışacağı için sizi uzun bir süre boyunca tok tutmayı başarır. Yoğurdun içinde bulunmakta olan doğal ve dengeli yağlar ise sisteminizin olumsuz yönde etkilenmesini önler. Bu sayede zayıflatan çorba ile kolay bir şekilde fit kalabilirsiniz.

Gelelim çorbamızın tarifine;

  • Zayıflatan çorba hazırlamak için yapmanız gereken ilk şey buğdayı haşlamak olacaktır. Elinizde hazır haşlanmış buğday varsa doğrudan kullanabilirsiniz.
  • Sonrasında ise haşlanmış buğdaylar  ile yoğurdu karıştırın.
  • Karışım kaynamaya başlayınca ise kuru naneyi ilave ederek ocaktan indirin.
  • Zayıflatan çorbanız dakikalar içerisinde hazır.

Afiyet olsun.

Çorbanın zayıflatan çorba adını almasındaki en büyük faktörlerden biri de çorbanın içerisinde yer alan besinlerin kalori değerlerinin düşük olmasıdır. Düşük kalorili besinler ile hazırlanan birçok yemek kilo almak istemeyenler için kurtarıcı olabilir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz