Bebeklerde Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanmalı

Uzmanlar, bebekler ne zaman ek gıda almalı konusunda iki farklı görüşe sahip. İşte bebeklerin ek gıdaya başlama süreci ile ilgili görüşler ve öneriler...

Bebeklerde Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanmalı
Beyoğlu Haber
Bu içerik 87 kez okundu.

"Bebekler hangi ayda ek gıdaya geçer" sorusu için dair iki farklı seçenek sunulmaktadır. Doktorların bir kısmı bebeğin ilk 6 ay sadece anne sütü almasını daha doğru bulmaktadır. İlk 6 ay boyunca alması gereken tüm vitamin ve mineralleri (D vitamini hariç) anne sütünün karşılamasından ve bebeğin katı gıdayı hazmedemeyeceğinden dolayı ek gıda 6. Aydan sonra tavsiye edilir.

Bir diğer tercih ise 4. Aydan sonra ek gıdaya geçiş yapılmasıdır. Bu yolu tercih ve tavsiye eden doktorlar ise bebeğin sindirim sisteminin 4. Aydan itibaren katı gıdaya hazırlanabileceğini düşünmekteler.


Bebeğinizin ne zaman katı gıdaya geçeceği sizin ve doktorunuzun bebeğinize yaklaşımı belirleyecektir. Sağlık Bakanlığı'na göre ilk 6. Ay yalnızca anne sütü verilmesi gerekmektedir.


Bebeğinize ek gıdaya geçişe karar verdiğinizde anne sütüne aynı şekilde devam edilmelidir. Ek gıdaya bebeğinizi rahatsız etmeyecek çorbalar ve pürelerle başlanmalıdır. Bebeğinize denemiş olduğunuz bir gıda, bebek eğer yemek istemezse yemeye zorlanmamalıdır. Daha sonra tekrar aynı yemek denenmelidir. Ek gıdaya geçiş yapıldığında bebeğinize su vermeniz gerekmektedir. Sadece anne sütü tüketiminde su gerekmediği için bebeğinize su vermeyi de unutmayınız.
Bebeğinize mevsim meyve ve sebzelerini tattırarak başlamalısınız. Örn; kış mevsiminde ıspanak, yaz mevsiminde taze fasulye gibi sebzeler ile yiyecek hazırlamalısınız. Meyveleri püre haline getirerek ya da taze olarak sıkarak tüketebilirsiniz. Domates, salça gibi alerjik yiyecekleri 1 yaşına kadar doktorlar tavsiye etmemektedir. Aynı zamanda yumurta beyazı, bal, inek sütü 1 yaşına kadar tüketilmemelidir.

bebeklerde ek gıda ek gıdaya geçiş
Bir yorum yazabilirsiniz...
Kalan karakter sayısı : 500